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性爱带来的头痛症
http://www.100md.com 2015年1月1日 家庭百事通·健康一点通 2015年第1期
     夫妻欢爱是双方情感灵魂的交融,也是幸福的生理享受。可是如果在激情结束后突然出现头痛,那不等于和谐之曲添入了杂音吗?房事的完美既需要同步打造性爱技巧,还得你掌握一些必备的性健康知识,防患于未然。

    夫妻小别,惊喜变惊吓

    周女士的丈夫刘先生出差数月,回家后颇有点小别胜新婚的冲动。刘先生沐浴完毕后,夫妻俩迫不及待地拥吻欢爱,可就在高潮来临之际,周女士却感觉到头部剧烈疼痛,特别是正额和头的左右两侧痛得非常厉害,忍不住“啊”的一声大叫起来。刘先生受此惊吓,立刻“扫性”地瘫软在床上,导致双方都没法再继续。

    后来,周女士吃了一片止痛药,觉得好像逐渐没那么痛苦了,夜里也能睡得着了。第二天,刘先生对前一天晚上的惊喜变惊吓还颇为担心,可是,周女士告诉他自己已经完全恢复。接下来,夫妻俩又开始延续和弥补半途消散的“云雨”,然而很奇怪,进行到关键时刻,周女士的头痛又莫名其妙地出现,她被折腾得难以投入,只得再次终止性爱。大概十几分钟过去,周女士的胀痛感才慢慢地消失结束……现在,周女士特别害怕,这种反复循环的头痛是否是因为脑里长了瘤或得了别的绝症?面对性生活,她都开始心存恐惧。

    性爱头痛症有原因

    同房过程中或房事前后显现的头痛,我们统称为性爱头痛,属于突如其来的头和颈部钝痛,其脱离不开兴奋、急切、紧张等因素,比如,久别重逢进行性生活很容易让神经陷入高度兴奋,头部和颈部也在血液循环加快的过程中出现收缩,并导致痛感。特别是激烈的高潮即将来临,神经系统方面更受兴奋刺激影响,头痛来势凶猛且可能持续10~20分钟。

    除去兴奋占主因外,欢爱时间过久、过性生活的房间空气不畅、外面环境嘈杂等因素的影响,也可引发头痛,有高血压、肥胖、偏头痛及其他头痛病史的男女,也极易发生性爱头痛。

    男人患这种病痛比女人多,大多数会自动痊愈,但几次头痛症发生后,男女病者因惧怕头痛容易对性生活造成恐慌,产生心理压力引发头痛症的加剧。

    性爱头痛频繁发作超过每周3~5次以上的患者,包括疼痛时间超过几个小时的男女,还伴随呕吐、憋闷、气短等状况的话,应尽快去医院查清楚有没有存在脑瘤、动脉瘤之类的病变。

    控制情绪可缓解

    1.若有性爱头痛发生,最好先做一次身体检查,确认排除没有其他病因引起。若是高血压占据主因的性头痛,可选用β-受体阻滞剂及钙离子拮抗剂改善治疗;若是肥胖并运动量不足使你无力承受兴奋度形成的头痛,不妨减肥及增加神经兴奋耐受力。

    2.欢爱之前和同房的过程中可刻意抬高头部、脖颈,进行下巴和肩膀部位的肌肉转动,避免由兴奋神经造成的肌肉痉挛引发头颈疼痛,而且针对这些部位经常进行放松练习。

    3.控制好性生活的整体情绪,别太兴奋到忘乎所以,房事的频率适当控制在体力不疲倦范围内,避免过频导致头昏头痛。激情结束如果感觉太过疲劳,听一首舒缓的纯音乐帮助放松。总之,双方要注意劳逸结合。

    4.创造优良的欢爱环境,保持好的卫生习惯,安静无噪音条件下头痛发生较少。且不要在欢爱过程中反复换位,某些姿势会让脑部充血上涌,易引起性爱头痛。

    5.遇到头痛剧烈症状请暂停性生活几周或半个月,调整彼此身心从忧虑恢复正常,在头痛发作厉害时可以服用止痛药,如消炎痛或布洛芬等有效药物。, 百拇医药(曹成龙)


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